好輕app蘋果版

好輕app蘋果版是云麥科技推出的一款健身運(yùn)動類手機(jī)軟件，該軟件提供了專業(yè)的運(yùn)動、飲食、體重、體圍等全面基礎(chǔ)數(shù)據(jù)跟蹤，可以連接云麥體脂稱，用戶能夠隨時(shí)監(jiān)測各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，且有各種專家私教提供專業(yè)的分析和指導(dǎo)建議，一步步改掉壞習(xí)慣，和肥胖說拜拜，讓你更快蛻變。同時(shí)好輕app擁有豐富的精選商城，各種健康食品、增肌減肥裝備，用戶可放心大膽選擇。另外還可在社區(qū)記錄下自己的減肥經(jīng)歷，與別人一起簽到減肥打卡，讓你減肥路上不孤單，想要變得更好更優(yōu)秀的姐妹快下載試試吧。

主要功能

1、體重記錄

手動記錄體重，隨時(shí)隨地的貼心體重小助手

2、十七項(xiàng)數(shù)據(jù)

檢測身體17項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

3、飲食運(yùn)動

飲食及運(yùn)動管理，告訴你怎么吃才不會胖

4、神奇簡報(bào)

身體數(shù)據(jù)報(bào)表，每一天，每一月，通過最極簡的方式呈現(xiàn)

5、每日打卡

記錄減肥生活，甚至成為集萬千寵愛于一身的超級“網(wǎng)紅”

6、家庭管理

監(jiān)測及管理您家庭成員的身體健康狀況。

怎么添加家人

第一：首先打開好輕APP，進(jìn)入頁面之后在底部菜單欄找到"我"選項(xiàng)，切換頁面后在當(dāng)前頁面找到親友欄目；

第二：點(diǎn)擊進(jìn)入親友列表，然后在界面底部有一個(gè)添加親友的選項(xiàng)，點(diǎn)擊添加親友；

第三：輸入自己親友的賬號，并且選擇親友關(guān)系，再發(fā)送請求，等親友通過了請求之后就可以看到親友的身體數(shù)據(jù)了。

怎么記錄飲食

第一：在開啟好輕之后，在頁面底部找到+號選項(xiàng)，點(diǎn)擊之后會彈出一個(gè)選框，選擇第二個(gè)記飲食；

第二：點(diǎn)擊之后就會跳轉(zhuǎn)界面，可以看到一共有早午晚三餐可以選擇記錄；

第三：選擇某一餐開始記錄，用戶就可以選擇自己攝入的食物的重量或數(shù)量，軟件會自動轉(zhuǎn)化為卡路里數(shù)據(jù)，添加完畢之后點(diǎn)擊右下角的打卡即可。

更新日志

v4.49版本

【新增】應(yīng)用圖標(biāo)適配深色模式

【優(yōu)化】修復(fù)了一些已知問題