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大象冥想app v2.3.1安卓版
  • 分類:健康
  • 大?。?/span>18.93M
  • 授權(quán):內(nèi)購
  • 語言:簡體中文
  • 更新:2024-08-05
  • 版本:v2.3.1
  • 年齡:12+

推薦軟件

大象冥想app

需要網(wǎng)絡(luò)
廠商:賽博龍科技(北京)有限公司
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軟件介紹

大象冥想app是一款由賽博龍科技(北京)有限公司開發(fā)并推出的健康冥想app,能減輕用戶在生活學(xué)習(xí)中的巨大壓力,也能每天進行適度的冥想放松,調(diào)整精力,每天堅持冥想,幫您按摩情緒,平靜身心,緩解壓力,睡得更好!冥想是大腦的健身房,會讓你的大腦變得更聰明更靈活,大象冥想隨時隨地刷新你的大腦,是你學(xué)習(xí),工作,生活的好伙伴。

軟件功能

-大象冥想融合極簡的設(shè)計風(fēng)格,當(dāng)你開啟app,便會身臨其境,遠離浮躁世界

-如果你是冥想小白,「基礎(chǔ)冥想練習(xí)」帶你快速入門,幫助你明確冥想意圖,增加未來練習(xí)的持續(xù)性

-通過放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習(xí),緩解緊急情緒,把你從負面情緒中解救出來

-多場景冥想練習(xí)專題,無論你是每日早上醒來或是遇到需要做決定的時候,都可以進行,讓你隨時隨地撫平緊繃的神經(jīng)

-覺察呼吸練習(xí),幫助你訓(xùn)練控制自己注意力,潛移默化中提升你的專注力,讓你無論是工作或是學(xué)習(xí)都更加有效率

-主題化冥想課程練習(xí),可針對不同場景或情緒問題進行專項的冥想練習(xí),簡單高效

軟件特色

-情緒突然很down,需要很長時間才能把自己從負面情緒中排解出來

-負面情緒爆棚,每天活得感覺對不起自己

-難以專注,嘗試過forest和番茄鐘也無法把神游的自己抓回來

-睡前胡思亂想,天馬行空,輾轉(zhuǎn)難眠,造成第二天精神不振

-冥想小白,不知冥想是何物?明知冥想好處多多,但不知從何入手,又害怕半途而廢

軟件亮點

-零基礎(chǔ)冥想入門:改變自己,從每天10分鐘開始

-冥想音頻:讓你靜下載,學(xué)會減壓和放松

-深度睡眠冥想:睡前催眠放松,幫助自然入睡

-高效專注冥想:提升工作學(xué)習(xí)專注度,記憶力

-快速放松冥想:適合午休5-15分鐘恢復(fù)精力

更新日志

v2.3.1版本

修復(fù)了已知錯誤,改善用戶體驗。

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  • 系統(tǒng):Android 4.0 或更高版本
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