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元?dú)庥?jì)步app是一款可以計(jì)步的自律生活打卡習(xí)慣養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)計(jì)步軟件,通過(guò)建立每日步數(shù)目標(biāo),分析運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和記錄運(yùn)動(dòng),為自己每天的健康尋找最合適的終點(diǎn)。同時(shí)用戶不但可以在這里查看自己的每日運(yùn)動(dòng)情況,還可以制定各種各樣的生活計(jì)劃,在這里按時(shí)進(jìn)行打卡,運(yùn)動(dòng)打卡、喝水打卡、吃飯打卡、工作打卡等,都可以在軟件中進(jìn)行,致力更好的幫助用戶養(yǎng)成自律的生活好習(xí)慣,歡迎有興趣的自行下載體驗(yàn)。
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2、然后你就可以在此頁(yè)面設(shè)置你的每日步數(shù)目標(biāo)了~
1、每天達(dá)成目標(biāo)步數(shù),打卡分享
2、每天喝水打卡,讓身體更健康
3、記錄每天運(yùn)動(dòng)量,收集水滴數(shù),保持健康體魄,愉悅心情
1、按時(shí)喝水——每天八杯水給你帶來(lái)滿滿元?dú)猓?
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4、通過(guò)相關(guān)的步數(shù)記錄,可以為大家提供更科學(xué)的分析,也可以讓用戶們及時(shí)掌握自己的健康狀況;
5、可以每天自由記錄運(yùn)動(dòng),創(chuàng)造每天的步數(shù),也有助于自己養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
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