訓(xùn)記電腦版 v7.0.86「含模擬器」

訓(xùn)記電腦版是一款借助安卓模擬器運(yùn)行的健身軟件。這款軟件與其他健身軟件不一樣的地方在于，這款軟件主打一個(gè)“硬核”，為什么要這么說呢？因?yàn)檫@款軟件中所有的訓(xùn)練項(xiàng)目都是一些高強(qiáng)度器械鍛煉，而且軟件還會記錄每次鍛煉后的數(shù)據(jù)，方便用戶清楚直觀的進(jìn)行查看，從而不斷地對自身的鍛煉計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。

除此之外，在訓(xùn)記電腦版之中還能實(shí)時(shí)記錄自己每天的飲食情況，方便用戶查看自己每天的熱量攝入情況，同時(shí)，軟件中還提供科學(xué)的訓(xùn)練方法，讓用戶能夠更好的找到屬于自己的科學(xué)鍛煉方法，感興趣的朋友快來下載體驗(yàn)吧?。?！

軟件特色

1、私人定制專屬于你的健身計(jì)劃，通過智能反饋，精細(xì)調(diào)整下階段的訓(xùn)練課程，為你匹配更適合的訓(xùn)練方式和運(yùn)動強(qiáng)度。

2、隨時(shí)隨地開啟訓(xùn)練模式，支持離線訓(xùn)練和收藏功能，短至4分鐘的課程，匹配各種健身場景。

3、綜合熱身、訓(xùn)練、拉伸，合理編排訓(xùn)練步驟，給你更科學(xué)的訓(xùn)練過程。

訓(xùn)記功能介紹

1、健身視頻

所有健身視頻均由明星教練真人錄制，帶你全程完成訓(xùn)練；

教練與你一起流汗，而不是呆板地重復(fù)動作演示；

改變體型不是動作的模仿，我們的教練隨時(shí)指出動作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn)，幫助你找到正確的發(fā)力感受，有效避免訓(xùn)練傷害，優(yōu)化你的訓(xùn)練效果。

2、健身資訊

豐富的健康營養(yǎng)知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里；

明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點(diǎn)，現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答；

真實(shí)的勵(lì)志故事與成功經(jīng)驗(yàn)分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲得人魚線和馬甲線。

3、運(yùn)動社區(qū)

有趣、有料的運(yùn)動知識，豐富多彩的社區(qū)活動；

與教練和小伙伴的實(shí)時(shí)互動交流，教練親自解答問題。

4、訓(xùn)練計(jì)劃

讀取健康數(shù)據(jù)（HealthKit API）， 根據(jù)你的身體特點(diǎn)與需求，推薦專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃；

包含各種類型的訓(xùn)練計(jì)劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有；

訓(xùn)練安排循序漸進(jìn)，從易到難，逐步進(jìn)階。

5、用戶評價(jià)

專業(yè)的教練來指導(dǎo)，但每天都需要在固定的時(shí)間內(nèi)來健身房，人多的時(shí)候還要排隊(duì)，花錢不說還非常的麻煩。而隨著互聯(lián)網(wǎng)+的發(fā)展，各行各業(yè)的手機(jī)應(yīng)用軟件也不斷出現(xiàn)。

軟件亮點(diǎn)

1、提供健身記錄功能，隨時(shí)記錄每一次的運(yùn)動情況。

2、提供豐富的健身百科、器械設(shè)備知識，消除陌生感。

3、特設(shè)評論回復(fù)版塊，與健身小伙伴一起交流經(jīng)驗(yàn)

更新日志

v7.0.86版本

本次更新：

+ 全新的訓(xùn)記年報(bào)上線了，順便修復(fù)了年報(bào)過往年報(bào)錯(cuò)的問題