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運(yùn)動(dòng)能為我們帶來良好的身體健康,沒事的時(shí)候走走路也可以鍛煉身體,想知道自己今天運(yùn)動(dòng)了多少量走了多少步嗎。今天小編帶來了田野計(jì)步app,這是一款非常好用的運(yùn)動(dòng)計(jì)步工具,可以分析運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和記錄運(yùn)動(dòng)。
在軟件上面有著非常多的功能,特別是針對(duì)中老年人的秋季運(yùn)動(dòng)與健康習(xí)慣進(jìn)行設(shè)計(jì),包括運(yùn)動(dòng)、飲水和作息建議與提醒,為中老年用戶提供貼心的健康服務(wù)。還可以可以在線記錄用戶們的走路步數(shù),而且還有很多的自律打卡提醒,更有飲食習(xí)慣為你提供良好的生活習(xí)慣,能夠幫助用戶們更加健康,有需要的朋友快來下載使用吧!
1、進(jìn)入首頁可以清楚的看見當(dāng)天的步數(shù),還可以計(jì)算你的BIM值。
2、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡。
3、飲水打卡和飲食習(xí)慣。
【田野計(jì)步】記錄每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)
【作息管理】身體健康從睡眠開始
【喝水提醒】每天喝夠八杯水
1、導(dǎo)入了非常全面的健康飲食數(shù)據(jù)模式,你可以在線查看。
2、隨時(shí)都可以進(jìn)行不同類型的運(yùn)動(dòng)和飲食的記錄,讓生活更加優(yōu)質(zhì)。
3、每天攝入的熱量總和進(jìn)行計(jì)算,處理起來更加簡(jiǎn)單。
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